Protocole glass skin, pour une peau éclatante et lisse

L'hydratation maximale

La base de la glass skin est l'hydratation. Bien hydratée, la peau est rebondie et reflète mieux la lumière. Je vous conseille, en plus de vos crèmes de jour et de nuit habituelles, d'ajouter à votre routine des masques à l'acide hyaluronique à réaliser au moins une fois par semaine pour booster l'hydratation. Mais avant l'hydratation ... le nettoyage et l'exfoliation !

Le nettoyage doux et l'exfoliation

Pour maximiser l'hydratation de la peau et lisser la surface afin qu'elle ait cet effet "glass", il faut la préparer à recevoir les soins hydratants. La base est, bien sûr, le nettoyage. Je le conseille le plus doux possible afin de préserver le film hydrolipidique de votre peau et ainsi maximiser l'hydratation naturelle (la peau "garde mieux" l'eau qu'elle contient en profondeur du derme si elle n'est pas décapée). La galénique la plus adaptée à ce type de nettoyage efficace mais doux est incontestablement l'huile nettoyante. Notre version apaisante et purifiante est particulièrement indiquée pour une détox efficace de votre peau.

Deux fois par semaine, réalisez ensuite un peeling. Cette étape permet d'enlever les cellules mortes à la surface pour laisser les nouvelles prendre leur place. Ces dernières seront plus à même de capter tous les bénéfices hydratants de vos soins.

Mon astuce : j'utilise une eau florale le matin avant ma crème de jour et le soir, après mon huile nettoyante, elle apporte de l'hydratation et un effet frais sur la peau. Lorsque je fais un peeling, j'humidifie également la peau juste avant l'application du peeling, ce qui permet d'associer les propriétés de l'eau florale à celle du peeling. Pour booster la lumière, l'eau florale d'hamamélis est la plus adaptée.

Pour les peaux sujettes aux imperfections

La peau sujette aux imperfections aura moins facilement cet effet "glass skin" car le relief diminue la réflexion de la lumière à sa surface. Pour cibler les imperfections, deux produits sont à ajouter à la routine "glass skin" des peaux sujettes aux imperfections : le soin ciblé anti-imperfections et le masque purifiant.

Le masque purifiant s'applique en multimasking avec le masque hydratant si les zones concernées par les imperfections sont localisées. Il s'applique en alternance sinon (espacez les poses de deux jours minimum).

Le soin ciblé s'applique quant à lui tous les soirs jusqu'à disparition de l'imperfection à traiter.

Food first, skincare second !

Tout commence par l'alimentation : n'oubliez jamais que votre peau est le reflet de ce qu'il se passe à l'intérieur ! Privilégiez une alimentation anti-inflammatoire et anti-oxydante pour assurer une lumière naturelle sur votre peau. Votre routine "glass skin" fera le reste 😊.

Je vous partage les antioxydants que je recommande le plus en consultation :

• Les fruits frais, en particulier les baies et les fruits rouges (mûres, framboises, fraises) et la pomme ou les agrumes gorgés de vitamine C.
• Les fruits secs, en particulier les baies de gogi, les pruneaux ou les raisins secs. Ce sont également de super sources d'énergie pour le corps.
• Les légumes crucifères, particulièrement riches en vitamine C, vitamine A, calcium, fer, acide folique comme le chou Kale, le chou blanc, vert ou rouge, les choux de Bruxelles, le broccoli, les épinards et les blettes.
• Les fruits oléagineux, particulièrement les noix, amandes, noisettes, noix de pécans etc...