Comment traiter l'eczéma ?

Qu'est-ce que l'eczéma ou dermatite atopique ?

L'eczéma, caractéristique d'une peau atopique

L’eczéma est une maladie de la peau non contagieuse, mais très récidivante. Elle se caractérise par une sécheresse, des démangeaisons ou/et une rougeur, des plaques couvertes de petits boutons, l’apparition de squames.

Il en existe plusieurs sortes dont notamment : 

• L'eczéma atopique
• L’eczéma de contact, - il entraîne une poussée d'eczéma de manière locale ou généralisée après contact de la peau avec un allergène (certains végétaux, médicaments).
• L’eczéma chronique des mains

Mais alors d'où vient l'eczéma ? Les causes sont multiples :

• L’émotionnel
• La génétique 
• une intolérance à des aliments ou à des produits de beauté ; 
• certains facteurs environnementaux (pollens, modifications extérieures de température et d’humidité, poils d’animaux, etc) ; 
• le contact direct de la peau avec certains vêtements ou substances irritantes

Nous allons nous intéresser au plus fréquent : l’eczéma atopique. 

L'eczéma atopique ou dermatite atopique est une maladie cutanée prurigineuse chronique, évoluant par poussées. C’est une maladie génétique. Sa survenue, elle, dépend de facteurs environnementaux (exemple : poussière, pollution, poils d’animaux…). 

Les symptômes et conséquences de l'eczéma 

Les signes cliniques d’une peau en crise d’eczéma sont les suivants :

• Érythèmes (rougeurs) liés à la vasodilatation,
• Démangeaisons,
• Oedèmes localisés
• Vésicules suintantes
• Squames
• Croûtes
• Excoriations (petites écorchures)

Les zones touchées à l’âge adulte sont en général essentiellement le visage et les mains.

On comprend aisément que l'eczéma peut alors devenir un véritable cauchemar pour certaines personnes avec de fortes démangeaisons, une peau très peu confortable. En se grattant, le risque infectieux apparaît alors. Cela peut perturber le sommeil de manière notable la qualité du sommeil. 

Enfin, le biais psychologique n’est pas négligeable : l’eczéma peut être accentué par le stress mais également provoquer du stress de part l’inconfort procuré. S’ensuit alors parfois une perte de confiance en soi.

Mais heureusement, l’eczéma n’est pas une fatalité.

Prendre soin d'une peau atopique

Une routine dermo-cosmétique adaptée à l'eczéma... mais pas que !

Lorsque l'on a une peau sujette à l'eczéma, dite "atopique", il est parfois difficile de cibler les rides, les rougeurs ou encore les imperfections. Les produits traditionnels ont en effet souvent qu'une seule action : celle de nourrir. Vos soins personnalisés iront un cran plus loin en apportant à votre peau tout ce dont elle a besoin ; sans aucun compromis.

LE NETTOYAGE DOUX, PREMIER GESTE ESSENTIEL DE SOIN

Nous vous conseillons de bannir : les gels, les mousses, les eaux micellaires.

Le film protecteur de votre peau est une émulsion : il se compose d’une phase grasse (sébum et lipides divers) et d’une phase aqueuse (sueur, eau et microorganismes). C’est lui qui s’oppose à la pénétration de substances étrangères, régule l’hydratation de votre peau et la flore cutanée. Le film hydrolipidique confère à votre peau sa douceur, sa souplesse et son éclat. Il est donc indispensable de le préserver grâce à un nettoyage doux. En effet, si celui-ci se révèle trop agressif voire décapant, la barrière cutanée sera altérée. Nous vous conseillons de ne réaliser qu'un seul nettoyage de peau par jour (le soir) et de ne pas nettoyer votre peau le matin. Préférez une eau florale de mauve apaisante.

L’infusion florale est dite biomimétique : sa texture huileuse à appliquer sur la peau élimine toutes les substances qui ont de l’affinité avec les corps gras comme le maquillage et la pollution. Sa texture se transforme en lait après avoir ajouté un peu d’eau afin de piéger cette fois-ci les substances qui ont une affinité avec l’eau : la sueur et les métabolites cutanés. L’infusion florale permet ainsi un double nettoyage en douceur.

LE SOIN QUOTIDIEN, POUR NOURRIR, DE JOUR COMME DE NUIT

Nous vous conseillons de bannir : les parfums, les conservateurs, les huiles essentielles (une exception pour des soins ciblés en application très localisée)

Il faut une formule qui cible simultanément l’ensemble de vos besoins biologiques. Pour votre peau, nous vous conseillons des soins personnalisés : le matin, appliquez un sérum et une crème de jour. La synergie des deux permet d'apporter à votre peau une double dose d'actifs et de les répartir dans toutes les couches de l'épiderme.

Le soir, optez pour une crème de nuit à la texture onctueuse à laquelle vous pouvez associer une huile de nuit. L'huile s'applique après la crème pour nourrir la barrière cutanée et l'aider à se reconstruire. L'action est complémentaire et le résultat très confortable au réveil.

LES SOINS SPECIFIQUES QUE NOS CLIENTES ONT (RE) DECOUVERT(S)

Acheter un contour des yeux lorsque l'on est sujet à l'eczéma des paupières peut être risqué. Trouver une crème pour le corps qui ne ressemble pas au Dexeryl peut s'avérer être un parcours du combattant. Cibler les imperfections sans assécher la peau est souvent carrément mission impossible. Pour toutes ces raisons, nos clientes adorent leurs formules personnalisées du contour de l'oeil et du corps !

Nos conseils à adopter au quotidien

ÉVITER LES ALLERGÈNES POUR LIMITER LES CRISES D'ECZÉMA

La barrière cutanée étant altérée, la peau est beaucoup plus sensible aux facteurs environnementaux. Elle laisse passer plus facilement les allergènes qui se trouvent dans l’air, dans les produits cosmétiques ou encore dans les produits alimentaires. Ces allergènes provoquent des réactions de type crise d’eczéma ou bien des sensations d’irritations. Il faut donc absolument privilégier des soins sans allergène pour éviter les crises d’eczéma.

ADOPTER UNE ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE

L'eczéma atopique est une maladie inflammatoire de la peau. 

En adoptant une alimentation anti-inflammatoire, on peut aider à atténuer de manière notoire l’eczéma. Mais quels sont donc les aliments à éviter et ceux à privilégier ? 

Les aliments à éviter sont les suivants : 

• Les sucres raffinés : présents en grande quantité dans les biscuits, pâtisseries, sucreries, sodas…
• Les mauvaises graisses : charcuterie, beurre, huile de palme, huile de coco …
• Les produits laitiers
• Le gluten
  
  A préférer :
  
• Les aliments riches en oméga 3 (les "bonnes" huiles alimentaires de première pression à froid bio, les petits poissons gras)
• les légumes verts 

AGIR SUR LE STRESS

Le stress est une composante non négligeable dans la survenue de l’eczéma. Même s’il est à plus de 90% d’origine génétique, l’eczéma est fortement favorisé par des facteurs comme en premier lieu le stress.

Adopter des techniques respiratoires comme la cohérence cardiaque, ou encore la méditation est un vrai plus.

LES BONS GESTES DE MAQUILLAGE

Il est parfois compliqué de trouver le bon fond de teint lorsque la peau est sèche, sensible et sujette aux imperfections. En effet, les imperfections surviennent lorsque les pores de la peau sont bouchés par un surplus de sébum mais aussi lorsque l’on utilise des produits comédogènes. Bien souvent, les fonds de teint liquides contiennent des molécules comédogènes. C’est pourquoi nos Docteurs en Pharmacie vous recommandent les fonds de teint minéral en poudres libres. Leur composition est souvent naturelle, avec une protection spf pour prévenir les effets des radicaux libres sur la peau, laisse respirer la peau sans obstruer les pores. Ce geste permet de réduire l’apparition d’imperfections et de brillances.