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Protocole ménopause : hydratation, nutrition, relâchement cutané
DESCRIPTION

La ménopause transforme la peau. La diminution de la production d'oestrogènes et de progestérone conduit à une diminution de l'épaisseur de la peau (qui favorise la déshydratation) ainsi qu'une perte d'élasticité et de souplesse (car la production de collagène, d'acide hyaluronique et d'élastine chute). Pores, imperfections, défauts de microcirculation et même rosacée peuvent également apparaître.

Les 4 étapes de votre protocole pour accompagner votre peau pendant la ménopause :
1️⃣ le matin : protocole anti-oxydant, sérum hydratant au botox (limite les contractions des muscles du visage), crème de jour au rétinol et à la vitamine C ou la crème de jour apaisante au calendula si vous êtes concernée par la couperose
2️⃣ le soir : protocole nettoyant et anti-âge huile nettoyante & crème de nuit + le soin ciblé anti-imperfection si
3️⃣ deux fois par semaine : exfolier et appliquer le masque serial killer en cas de pores dilatés et repulpant à l'acide hyaluronique.

INGRÉDIENTS

☘️ Plantes médicinales : Vitamine C (Acérola), Botox végétal (Acmella oleacera), Rétinol végétal (Bakuchiol), acide de fleur d'hibiscus, calendula, gingko biloba

🌸 Huiles essentielles : Hélicryse italienne (immortelle), Ciste ladanifère

🔬 Actifs pharmaceutiques : acide hyaluronique, zinc gluconate

RÉSULTATS

Efficacité immédiate du protocole : confort, élasticité, rebond et souplesse.

Efficacité long terme du protocole (3 mois minimum) : la peau est plus uniforme, plus hydratée et raffermie.

CONSEILS

L'alimentation anti-oxydante est incontournable pour le type de peau 6

La protection anti-oxydante par l'alimentation contribue à ralentir le vieillissement cellulaire.

✅ Les fruits frais, en particulier les baies et les fruits rouges (mûres, framboises, fraises) et la pomme ou les agrumes gorgés de vitamine C.

✅ Les fruits secs, en particulier les baies de gogi, les pruneaux ou les raisins secs. Ce sont également de super sources d'énergie pour le corps.

✅ Les légumes crucifères, particulièrement riches en vitamine C, vitamine A, calcium, fer, acide folique comme le chou Kale, le chou blanc, vert ou rouge, les choux de Bruxelles, le broccoli, les épinards et les blettes.

✅ Les fruits oléagineux, particulièrement les noix, amandes, noisettes, noix de pécans etc...

💡 pour bénéficier pleinement des apports en micronutriments (vitamines, antioxydants...) de votre alimentation, nous vous préconisons d'inclure une crudité à chaque repas et de privilégier les cuissons douces (vapeur).

Favoriser les aliments anti-inflammatoires et les "bons gras"

✅ apports en omégas 3 par l’intermédiaire des petits poissons gras (sardines, maquereaux, harengs) ou des graines de lin (broyées).

Phytothérapie et alimentation "hormone-like"

💡 certains de ces aliments peuvent être contre-indiqués dans certains cas (cancer hormono-dépendant par exemple). Nous vous recommandons de demander un conseil personnalisé à un professionnel de santé

✅ "oestrogène-like" : la sauge, le cimicifuga, le trèfle rouge, qui peuvent être utilisées en cas de bouffées de chaleur.  Parmi les plantes “progestérone-like, on retrouve le gattilier, le yam, l’alchémille, la bourrache, l’onagre, intéressantes en période de pré-ménopause.
✅ "progestérone-like" : le gattilier, le yam, l’alchémille, la bourrache, l’onagre, intéressantes en période de pré-ménopause.

La ménopause transforme la peau. La diminution de la production d'oestrogènes et de progestérone conduit à une diminution de l'épaisseur de la peau (qui favorise la déshydratation) ainsi qu'une perte d'élasticité et de souplesse (car la production de collagène, d'acide hyaluronique et d'élastine chute). Pores, imperfections, défauts de microcirculation et même rosacée peuvent également apparaître.

Les 4 étapes de votre protocole pour accompagner votre peau pendant la ménopause :
1️⃣ le matin : protocole anti-oxydant, sérum hydratant au botox (limite les contractions des muscles du visage), crème de jour au rétinol et à la vitamine C ou la crème de jour apaisante au calendula si vous êtes concernée par la couperose
2️⃣ le soir : protocole nettoyant et anti-âge huile nettoyante & crème de nuit + le soin ciblé anti-imperfection si
3️⃣ deux fois par semaine : exfolier et appliquer le masque serial killer en cas de pores dilatés et repulpant à l'acide hyaluronique.

☘️ Plantes médicinales : Vitamine C (Acérola), Botox végétal (Acmella oleacera), Rétinol végétal (Bakuchiol), acide de fleur d'hibiscus, calendula, gingko biloba

🌸 Huiles essentielles : Hélicryse italienne (immortelle), Ciste ladanifère

🔬 Actifs pharmaceutiques : acide hyaluronique, zinc gluconate

Efficacité immédiate du protocole : confort, élasticité, rebond et souplesse.

Efficacité long terme du protocole (3 mois minimum) : la peau est plus uniforme, plus hydratée et raffermie.

L'alimentation anti-oxydante est incontournable pour le type de peau 6

La protection anti-oxydante par l'alimentation contribue à ralentir le vieillissement cellulaire.

✅ Les fruits frais, en particulier les baies et les fruits rouges (mûres, framboises, fraises) et la pomme ou les agrumes gorgés de vitamine C.

✅ Les fruits secs, en particulier les baies de gogi, les pruneaux ou les raisins secs. Ce sont également de super sources d'énergie pour le corps.

✅ Les légumes crucifères, particulièrement riches en vitamine C, vitamine A, calcium, fer, acide folique comme le chou Kale, le chou blanc, vert ou rouge, les choux de Bruxelles, le broccoli, les épinards et les blettes.

✅ Les fruits oléagineux, particulièrement les noix, amandes, noisettes, noix de pécans etc...

💡 pour bénéficier pleinement des apports en micronutriments (vitamines, antioxydants...) de votre alimentation, nous vous préconisons d'inclure une crudité à chaque repas et de privilégier les cuissons douces (vapeur).

Favoriser les aliments anti-inflammatoires et les "bons gras"

✅ apports en omégas 3 par l’intermédiaire des petits poissons gras (sardines, maquereaux, harengs) ou des graines de lin (broyées).

Phytothérapie et alimentation "hormone-like"

💡 certains de ces aliments peuvent être contre-indiqués dans certains cas (cancer hormono-dépendant par exemple). Nous vous recommandons de demander un conseil personnalisé à un professionnel de santé

✅ "oestrogène-like" : la sauge, le cimicifuga, le trèfle rouge, qui peuvent être utilisées en cas de bouffées de chaleur.  Parmi les plantes “progestérone-like, on retrouve le gattilier, le yam, l’alchémille, la bourrache, l’onagre, intéressantes en période de pré-ménopause.
✅ "progestérone-like" : le gattilier, le yam, l’alchémille, la bourrache, l’onagre, intéressantes en période de pré-ménopause.

Le matin : protection anti-oxydante et anti-âge

L'eau florale de rose de damas antioxydante

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Eau Florale de Rose de Damas antioxydante
Formule antioxydante pure et concentrée. Idéale pour les types de peau sujets à la déshydratation.27.00
Voir plus

Le super sérum hydratant au botox naturel

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super serum
Idéal pour renforcer l'hydratation de tous les types de peau, de 1 à 6. Le botox naturel améliore la pénétration des actifs hydratatants et lisse les rides grâce à son action myorelaxante.À partir de 42.00
Voir plus

L'ultime crème de jour anti-âge au rétinol végétal et la vitamine C naturelle

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Crème de jour Ultime
Concentré des meilleurs actifs anti-âge du marché; version naturelle : vitamine C, rétinol naturel et boosteurs de collagène. Formule naturelle, clean, vegan & cruelty free. Made in Paris49.00
Voir plus

Le contour des yeux botanique à la vitamine C

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Contour des yeux vitamine C
Une formule concentrée qui gomme les signes de fatigue et corrige les premières rides du contour de l'oeil. Formule naturelle, vegan & cruelty freeÀ partir de 48.00
Voir plus

La crème de jour singulière au calendula

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Crème de jour Singulière
Idéale pour les types de peau sensibles et hypersensibles. Apaise, uniformise, hydrate et raffermit grâce à une synergie unique d'actifs. Formule naturelle, clean, vegan & cruelty free. Made in Paris36.00
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Le soir : nettoyer et renouveler

L'indispensable huile nettoyante

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l'indispensable huile nettoyante
Produit phare et incontournable de tous nos protocoles, cette huile nettoyante se transforme en lait et purifie en douceur tous les types de peau. Naturelle, clean, vegan & cruelty free. Made in ParisÀ partir de 26.00
Voir plus

La crème de nuit métamorphose à la nigelle

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Crème de nuit Metamorphose
Idéale pour tous les types de peaux. Régénère, hydrate, assainit. La peau est métamorphosée au réveil : plus saine et incroyablement plus veloutée. Naturel, clean, vegan & cruelty free. Made in Paris36.00
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Le roll-on miraculeux

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roll on miraculeux
Pour les types de peaux sujets aux imperfections sévères ou ponctuelles. Efficacité miraculeuse grâce à une synergie d'huiles essentielles unique. Naturel, clean, vegan19.60
Voir plus

Deux fois par semaine : exfolier, repulper

Le peeling parfait aux acides de fleurs d'Hibiscus

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flacon
Améliore la texture et l’éclat, réduit l’apparence des rides. Rend la peau douce. Une formule parfaite, aussi efficace que douce. Convient aux peaux sensibles. Naturelle, clean & veganÀ partir de 19.00
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Le masque repulpant à l'acide hyaluronique

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Masque repulpant
Essentiel aux types de peau déshydratés et sujets aux rides & ridules. Repulpe instantanément la peau grâce à 3% d'acide hyaluronique de haut poids moléculaire.À partir de 16.00
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Le masque serial killer

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SERIAL KILLER
Essentiel aux types de peau sujets aux imperfections sévères ou ponctuelles. Réduit instantanément les imperfections inflammatoires, les points noirs, les microkystes et les pores apparents.À partir de 16.00
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Nos clientes témoignent

Anne

"Anne avait une peau très exigeante : elle faisait des allergies, de l'eczéma et devait lire scrupuleusement la composition d'une crème avant de l'acheter pour ne pas faire de réactions."