La routine beauté de la femme enceinte

Il s'agit d'une pigmentation souvent symétrique, prédominant sur le front, les lèvres supérieures, les joues, le nez, les tempes et les pommettes. Cette pigmentation est due à une hypersécrétion de mélanocyte stimulating hormone (MSH), hormone qui augmente la production de mélanine par les mélanocytes et provoque l’apparition des taches pigmentées en forme de masque.

Elle peut être exacerbée par des cosmétiques (photosensibilisants), des médicaments phototoxiques ou des anticonvulsivants, et prédomine chez les brunes et certaines femmes prédisposées.

Tant que les taux d'hormones sont modifiés c'est à dire pendant la grossesse et quelques semaines (parfois quelques mois) après l'accouchement, le seul traitement est de se protéger du soleil (écran total, chapeau…) car l’action combinée des UV et de la MSH entraînent l’apparition de pigmentations plus importantes.

Le masque de grossesse diminue en deux à trois mois après la naissance et un protocole anti-tache peut accélérer significativement ce processus naturel. Des traitements dermatologiques peuvent également être envisager si le masque persiste.

Au cours de la grossesse, l’évolution de l’acné est souvent aléatoire. Si chez certaines femmes, le taux important d’œstrogènes est bénéfique (car leur balance androgènes/oestrogènes est plutôt habituellement déficitaire en oestrogènes), d’autres voient s’aggraver une acné préexistante ou en développent pour la première fois. Il peut apparaître à n’importe quel moment de la grossesse, durer ou n’être que de passage. C'est un peu comme la roulette russe ...

La forte sécrétion de progestérone et d’oestrogènes provoque une hyperactivité des glandes sébacées qui produisent un excès de sébum qui a tendance à boucher les pores de la peau, favorisant l’apparition de boutons inflammatoires et de points noirs.

Nos clientes nous demandent systématiquement si il existe des ingrédients qu'il faut éviter dans les cosmétiques pendant la grossesse. La réponse est oui et on vous donne ici la liste :

• Les perturbateurs endocriniens : parabènes, ,triclosan, phtalates, le formaldéhyde (souvent dans les teintures), phenoxyethanol, benzophénone, Ethylhexyl, méthoxycinnamate (filtres solaires) qui sont des substances chimiques ayant la faculté potentielle d'affecter le système hormonal. Certains imitent l'action d'une hormone ou bloquent son récepteur.
  
  👩🏻‍⚕️💡 si vous avez besoin d'appliquer de la crème solaire, surveillez les filtres utilisés et pour plus de sécurité, optez pour des formules composées de filtres minéraux (sans particule nano)

• Les huiles essentielles : le pouvoir tératogène des huiles essentielles n'est pas établi pour toutes les huiles essentielles mais il n'a pas été prouvé qu'elles étaient safe pour autant. On applique donc un principe de précaution en les évitant et supprimant pendant toute la grossesse.

• Les parfums de synthèse sont à proscrire car il contiennent parfois des substance CMR qui sont largement répandues dans la chimie du parfum (la rose oxide par exemple comme documenté sur le site européen ECHA Europa). D'autant plus que ces informations ne figurent pas sur les packagings.
  
  👩🏻‍⚕️💡 si vous souhaitez conserver un peu de sensorialité pendant votre grossesse, vous pouvez utiliser des produits parfumés (parfums naturels) mais uniquement si vous rincez ces produits et ne gardez donc pas un contact avec le produit suffisamment prolongé pour risquer un passage transcutané des substances.

Selon les dermatologues, comme on sait aujourd’hui que la peau n’est pas étanche (les éléments chimiques passent dans le sang de la future maman et franchissent la barrière placentaire) et beaucoup plus fragile à cette période de la vie, il est très important de privilégier l'utilisation de produits doux adaptés à la future maman et sûrs pour le bébé, qui ne vont pas l’irriter ou augmenter sa sensibilité.

• Sélectionnez des produits de beauté, composés de peu d’ingrédients et non comédogènes afin de ne pas boucher les pores de votre peau et qui apporteront que l’essentiel à une peau en pleine mutation.

• Évitez les soins formulés avec de l’alcool, facilement absorbé par la peau, bien trop irritants, desséchants et agressifs et minimisez les risques d’allergie.

• Les ingrédients irritants : nous vous conseillons toujours de les éviter au maximum, surtout si votre peau est sensible et, pendant la grossesse, nous ne pouvons que renouveler ce conseil car la peau est plus réactive
  
  👩🏻‍⚕️💡 voici la liste des principaux ingrédients irritants en cosmétique : Composés volatiles, MIT, conservateurs, sensibilisants, nettoyants et colorants capillaires.
  
  MYROXYLON PEREIRAE, CYCLOPENTASILOXANE, METHYLISOTHIAZOLINONE, METHYLCHLOROISOTHIAZOLINONE, BENZISOTHIAZOLINONE, OCTYLISOTHIAZOLINONE, FORMALDEHYDE, QUATERNIUM-15, DIAZOLIDINYL UREA, IMIDAZOLIDINYL UREA, DMDM HYDANTOIN, BRONOPOL, TRICLOSAN, METHYLDIBROMO GLUTARONITRILE, IODOPROPYNYL, BUTYLCARBAMATE, SODIUM LAURYL SULFATE, AMMONIUM, LAURYL SULFATE, TOLUENE-2,5-DIAMINE, RESORCINOL, 4-CHLORORESORCINOL, 2-METHYLRESORCINOL, M-AMINOPHENOL, P-AMINOPHENOL, P-PHENYLENEDIAMINE, 4-AMINO-2-HYDROXYTOLUENE, 2-METHYL-5-HYDROXYETHYLAMINOPHENOL, LANOLINE, ACIDE SALICYLIQUE (autre qu'en usage local), ACIDE GLYCOLIQUE, RÉTINOL, VITAMINE A, AHA, MÉTAUX (notamment le nickel)

• Au sujet de la caféine qui peut faire débat : le CRAT qui est le centre de référence des agents tératogènes en France indique qu'en dessous de 3 tasses de café par jour, aucun risque pour le foetus n'est établit.