La ménopause est une étape naturelle de la vie d'une femme marquée par l'arrêt définitif des menstruations et de la fertilité. Elle survient généralement autour de l'âge de 50 ans, bien que cela puisse varier. Pendant la ménopause, les niveaux d'hormones comme l'œstrogène et la progestérone diminuent, entraînant des symptômes tels que les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, et les changements d'humeur.
Les soins de la peau et les ajustements du mode de vie peuvent aider à atténuer certains symptômes associés à la ménopause.